ប៍តមាន

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញឧបករណ៍ការពារជង្គង់សមរម្យអ្នកត្រូវតែវាយតម្លៃជង្គង់មុនពេលទិញមួយ !!
យើងអាចបែងចែកវាយ៉ាងខ្លាំងទៅក្នុងស្ថានភាពទាំងបីខាងក្រោមនេះបាន
1 ។ ធ្វើកីឡាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រឈមមុខគ្នាយ៉ាងខ្លាំងដូចជាលេងបាល់ទាត់ឬបាល់បោះ។
2 ។ តើជង្គង់មានរបួសចាស់និងឈឺចាប់ទេ? មានជង្គង់បានរងរបួសឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬសំលេងរំខានមិនធម្មតានៅក្នុងជង្គង់មុននិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។
3 ។ គឺជាស្មុគស្មាញនៃឈុតកីឡា? ឧទាហរណ៍ឈុតកីឡាដែលកំពុងដំណើរការគឺមិនស្មុគស្មាញទេធ្វើចលនាចលនាមេកានិចតែមួយ។ បាល់ទាត់បាល់បោះហើយឈុតកីឡាផ្សេងទៀតមានភាពស្មុគស្មាញហើយមានកត្តាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានជាច្រើននៅក្នុងសង្វៀនកីឡាអ្នកលេងច្រើន។

☆បើកចំហរបន្ទះជង្គង់
វាគឺជាអ្នកការពារជង្គង់បច្ចេកវិទ្យាស្នោដែលអាចត្រូវបានបើកនិងកែតម្រូវដោយឯករាជ្យ។ បន្ទះជង្គង់បង្ហាប់ចំហដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមានអ្នកលាងចាននៅទីតាំងផតែឡា, និទាឃរដូវជំនួយការដំឡើងនៅលើទ្រនាប់ទាំងពីរនៃបន្ទះជង្គង់និងខ្សែបង្ហាប់ឯករាជ្យសម្រាប់ការជួសជុល។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងក្នុងការការពារការរងរបួសស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗគ្នាកាត់បន្ថយការឈឺជង្គង់ជួសជុលជង្គង់ជួយធ្វើលំហាត់ប្រាណការស្តារនីតិសម្បទានិងជួយដល់ប្រជាជនដែលមានជំងឺសន្លាក់ជង្គង់ដែលនៅតែត្រូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណជង្គង់ដែលនៅតែត្រូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ សមស្របសម្រាប់: ការប្រឈមមុខដាក់ការប្រឈមមុខគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកីឡាឈុតកីឡាស្មុគស្មាញនិងថាតើមានរបួសជង្គង់ចាស់ឬឈឺចាប់
☆បន្ទះជង្គង់ស្ព័រធម្មតា
វាគឺជាក្រណាត់ប៉ាក់មួយដែលមានរាងដៃអាវ។ សម្ភារៈមានទម្ងន់ស្រាលនិងខ្យល់ដែលមានខ្យល់ដកដង្ហើមដោយប្រើដៃអាវកីឡាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ការការពារជង្គង់។ ជាធម្មតាមានឧបករណ៍លាងចាននៅទីតាំង Patella ហើយបារ៍ជួយនិទាឃរដូវត្រូវបានតំឡើងនៅលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃការការពារជង្គង់។ មុខងារគឺដូចគ្នានឹងការការពារជង្គង់បង្ហាប់បើកចំហដែរ។
(ប្រសិនបើអ្នកការពារជង្គង់ដៃអាវអ្នកឃើញមិនមានការកំណត់ទាំងពីរនេះទេនោះវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពការពារទេត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នទាំងនេះ។
☆ក្រុមតន្រ្តី Patellar
វាគឺជាខ្សែបង្ហាប់ថេរដែលអាចបើកបានពេញលេញ។ ពាក់នៅទីតាំងប៉ាតាឡាដែលមានបន្ទះថេរនៅផាលឡា។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការជួសជុលការអាប់អួនិងការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ Patellar និងសម្រាប់ការងើបឡើងវិញនៃអស្ថេរភាពរួមគ្នាដែលបណ្តាលមកពីការរងរបួស ligage ដ៏ស្រាលទៅមធ្យម។ ស័ក្ដិសម: មិនមានការប្រឈមមុខដាក់គ្នាខ្លាំងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណហើយកន្លែងហាត់ប្រាណគឺសាមញ្ញ។ ប្រសិនបើមានរបួសជង្គង់ចាស់ឬឈឺចាប់ខ្លាំងវានៅតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពាក់អ្នកការពារជង្គង់។ ប្រសិនបើវាសម្រាប់តែការជួសជុល Patella វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្សែរដិបរដុប។