សម្រកទំងន់ ចង្កេះ ចង្កេះ ដែលអាចលៃតម្រូវបាន
ខ្សែក្រវាត់ចង្កេះ ឬហៅថាខ្សែក្រវាត់ចង្កេះ។ ខ្សែក្រវាត់ចង្កេះកីឡា សំដៅលើឧបករណ៍ការពារដែលការពារពោះ និងចង្កេះអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។ ការការពារជំងឺចង្កេះប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានជួសជុល ហើយខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារចង្កេះពីការរងរបួស កំដៅ។ ការអភិរក្ស ឬមុខងារពិសេសមួយចំនួននៅក្នុងកីឡា។ ការគាំទ្រចង្កេះកីឡាផ្តល់នូវការការពារថាមវន្តសម្រាប់ចលនានៃដើមទ្រូងដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងបន្ថយភាពអស់កម្លាំងដែលបណ្តាលមកពីចលនាញឹកញាប់ ឬរយៈពេលយូរ។ ឥរិយាបថថេរ; ខ្សែក្រវាត់រុំបង្កើតជាជួរឈរព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រម៉ោយ ដែលអាចផ្តល់សម្ពាធឱ្យពោះសមស្រប ដើម្បីរក្សាឥរិយាបថល្អនៃឆ្អឹងខ្នង កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងអស់កម្លាំង។ មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងឥឡូវនេះកំពុងប្រើចង្កេះកីឡាដើម្បីជួយឱ្យពួកគេធ្វើលំហាត់ប្រាណបានល្អប្រសើរ។ ចង្កេះជារឿយៗតានតឹង និងឈឺដោយសារការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក និងសាច់ដុំផ្ទុកទម្ងន់ខ្លាំង។ ការពាក់ចង្កេះនៃសម្ភារៈសមស្រប និងលក្ខណៈបច្ចេកទេសអាចការពារជាលិកាចង្កេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងការពារការរងរបួសកីឡា។
លក្ខណៈពិសេស
1. វាត្រូវបានធ្វើពី neoprene និងអាចលៃតម្រូវបាន។
2. ដាក់សម្ពាធខ្លះលើសាច់ដុំដើម្បីកែតម្រូវតុល្យភាពនៃកម្លាំងចលនា។
3. វាពង្រឹងការរំលាយអាហារកោសិកា ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ គ្រប់គ្រងភាពតឹងណែន និងអនុវត្តសម្ពាធសមស្រប ដើម្បីជួយសម្រកទម្ងន់ និងរាង។
4. ជំនួយចង្កេះបែបកីឡាអាចរក្សាសីតុណ្ហភាពចង្កេះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព នៅពេលដែលមនុស្សហាត់ប្រាណ បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម និងការពារជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺក្រពះមួយចំនួន។
5. ខ្សែក្រវាត់ញើសនេះការពារក្បាលពោះអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ និងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រករាង។
6. ការគាំទ្រចង្កេះរឹងអាចផ្តល់នូវចំនួនជាក់លាក់នៃការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ គាំទ្រចង្កេះដែលកោងខ្លាំង កាត់បន្ថយកម្លាំងលើសាច់ដុំ និងការពារចង្កេះ។
7. សម្ភារៈពីរជាន់ឬពហុស្រទាប់មានមុខងារអ៊ីសូឡង់កម្ដៅខ្លាំងជាងការគាំទ្រចង្កេះទន់និងមានផាសុកភាព។
8. ក្រណាត់នៃចង្កេះអាចដកដង្ហើមបាននិងមានផាសុកភាព។
